白にきびの症状と対策
白にきびとは、わずかに皮膚が盛り上がっており、毛穴のところにプクッとにきびができていて、白く見えます。
白にきびは初期の段階の症状で、毛穴がふくらんでいてプチッとつぶれるタイプと、こもってしまっているタイプがあります。
健康に深い関わりをもっている栄養素に酵素がありますが、これには働きやすい環境と働きにくい条件があります。
酵素は湿度や常温、ペーハー値（ph)も中性付近であるなど温和な条件のもとで働きやすくなりますが、反対に、肌が極度に乾燥していたり、ストレスなどによってホルモンのバランスが崩れていると、その酵素が正常に働かなくなります。
古い角質は、酵素の働きによって切り離されます。
酵素の働きによって切り離されるはずの古い角質ははがれずに残り、どんどん厚くなっていき、結果、脂肪がたまってしまうということになります。
白にきびができる要因は、毛穴の入り口の角質が厚くなり、毛穴が閉じている状態になり、余分な脂肪が表皮の下で外に出ることができずにたまってしまうことです。
白ニキビは、毛穴がふさがってしまうことで簡単にできてしまうものです。
たとえばメイクをちゃんと落とさなかったりファンデーションを厚く塗りこむことによってもできることがあります。
ですのでスキンケアで大事なポイントは、肌の毛穴をふさがないようにするということになります。
白にきび対策では、日頃からのスキンケアが大事になってきます。
洗顔には弱アルカリ性の純せっけんがオススメです。
クレンジングや洗顔などをきちんと行って肌の潤いを保ったり、マッサージをして血行を促進したりすることで、十分に改善や予防が可能です。
また、白にきび対策として、規則正しい生活をし、ストレスをためないことも重要ですね。
白にきびは、にきびの初期段階ではありますが、きちんとケアしていないと、にきびの症状がどんどん進んでいくので油断は禁物。ケアしたからといって明日すぐよくなるものではありませんが、コツコツと根気よくケアしていくのがニキビ治療の大事なところです。
注意点としては、固い芯のある白にきびを、指先などでつぶさないことです。
こうした行為はにきび跡になる原因にもなるので、やめておいたほうがいいでしょう。
